您的位置: 旅游网 > 女人

不可不知吃葡萄也有禁忌

发布时间:2020-02-15 16:19:09

不可不知 吃葡萄也有禁忌

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注号 39减肥健身学院(长按可复制)

,回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

有关资料显示,葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。

还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分,对大脑尤有补益作用。市第二人民医院营养师温彩虹指出,葡萄食用不当也会导致身体不适。

温彩虹介绍,吃葡萄后不能立刻喝水,否则,不到一刻钟就会腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。

葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。

濮阳市油田总医院怎么样
上饶信州协和医院专家
哈尔滨哪家医院癫痫病好
武汉有没有治白癜风的医院
清远治疗宫颈炎医院
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的